Non tutte le cure iniziano con una carezza.A volte il gesto più curativo è andarsene. Altre volte è dire finalmente la verità, o decidere di prendersi spazio, o ancora restare in silenzio con sé stessi. La cura non è un modello unico: è il primo passo verso ciò che ci fa respirare di nuovo.
Con questo test in 9 domande, ti invitiamo a riconoscere il gesto che per te oggi è l’inizio di un ritorno a casa. Non un’etichetta, ma una possibilità di ascolto. Perché il primo atto di cura, a volte, è anche quello più difficile da concedersi.
Nota bene: questo quiz è uno strumento di autoesplorazione ludica e narrativa. Non ha valore diagnostico né psicologico e non sostituisce il parere di un professionista della salute mentale.
🕊️ Qual è il tuo primo atto di cura?
Non tutte le cure cominciano con una parola dolce.
Alcune iniziano con una presa di distanza, con il coraggio di dire no, con la decisione di smettere di giustificare ciò che ci spegne.
Con queste 9 domande, prova a riconoscere qual è, per te, la prima forma di cura che apre un cammino.
